Juhlapäivän kunniaksi Hiihtokokki teki täytekakun.
Lounaalla ja päivällisellä on aina tarjolla salaatti.
Lounaaksi oli lihapullia pippurikastikkeessa. Lihapullia meni noin 400g/Urheilija !
Eilen oli esimerkkikuva päivällisestä. Tässä esimerkki Urheilijan lounaan ruoka-annoksesta. Toki Viljami on iso mies ja kulutus kova. Eipä taida lautaselle juuri enempää mahtua. Kun harjoitusmäärät ovat korkealla, niin energian tarvekin on valtava.
Kiireestä huolimatta päivällisen kuhafile ja valkoviinikastike onnistuivat Urheilijoiden mielestä hyvin. Muusia kiiteltiin myös.
Huomisen yllätys on pannukakku aamiaisella. Kokki panostaa tällä mahdollisuuteen tehdä hiilihydraattitankkausta. Urheilija itse päättää, mitä tarjolla olevista ruoista syö.